サーフィン初心者が楽しく波に乗れるようになるまで応援します!
サーフィン情報・知識萬庵
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サーフィンの基本姿勢
波を越えて沖に出る
海上でのバランス取りに慣れてくれば、沖に出て見よう。沖に行くと、意外なほどに静かな海が待っています。
サーフィンの基本姿勢
サーフィンの基本姿勢
コアとなる筋肉をつける
海の上でバランスを取るためには、陸上と違うバランス感覚が必要です。そして、その姿勢を維持するには陸上と違う筋肉が必要です。
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板の上でのバランス
不安定な板の上で、どうやってバランスをとるべきか。コツは「点でバランスをとる」ことです。
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管理人ブログ
リニューアルしました!
本日、サーフィン情報「知識萬庵」を新サーバ&新システムに移行しました!
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サーフィン初心者心得
波の見極め方
掘れた波、トロ厚い波?波が割れる??どんな波が乗れる波?
サーフィン初心者心得
サーフィン初心者心得
ウェットの型くずれ防止策
せっかくのウェットスーツを長持ちさせるために是非お読みください。
サーフィン初心者心得
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仮眠時の疲労を軽減する
サーフィンは体が資本。効率よく仮眠を取るのも大事です。
サーフィン初心者心得
サーフィン初心者心得
ウェットを着るときのコツ
せっかくオーダーしたフルスーツを痛めないためのコツを伝授します!
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砂地で着替えるコツ
ポイントによって、着替える場所もさまざまです。コツをひとつ伝授します!
サーフィン初心者心得
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波があるところに行こう
波がないとサーフィンになりませんから、アタリマエといえばアタリマエ。しかし、それは意外に奥の深いアタリマエ。
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